DIETETYKA / NATURALNE SUPLEMENTY

MARZENA HINCA

DIETA DLA MŁODOŚCI / DIETA WSPIERAJĄCA MIKROBIOM / NATURALNA ENERGIA DLA CIAŁA

Biogram:

Pielęgniarka dyplomowana, farmaceuta z 24 letnim stażem pracy w aptece. Praca w aptece nauczyła ją indywidualnego podejścia do potrzeb pacjenta.Ukończyła dietetykę kliniczną w Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku oraz psychodietetykę w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego we Wrocławiu. Obecnie zgłębia naukę o funkcjonowaniu mózgu w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego we Wrocławiu na wydziale neurodydaktyki. Od 25 lat pasjonatka zdrowego żywienia i naturalnej suplementacji. Z pasją i zaangażowaniem podchodzi do swojej pracy. Współpracuje z największym laboratorium w Polsce zajmującym się analizą pierwiastkową włosów. Prowadzi wykłady i warsztaty w szkołach z zakresu zdrowego żywienia, wpływu żywienia na funkcje psychospołeczne u dzieci, uczy prawidłowego odżywiania.  Uczestniczy w kongresach jako prelegent przedstawiając najnowsze metody dietoterapii i funkcjonowania organizmu. Aktywnie uczestniczy w akcjach charytatywnych na rzecz potrzebujących.

 

Streszczenie wystąpienia:

Tytuł wystąpienia: “Dieta dla młodości”

Zdrowa i młoda skóra to nie tylko efekt odpowiedniej pielęgnacji, ale także właściwego odżywiania. Dieta może znacząco wpłynąć na kondycję skóry, opóźniając procesy starzenia, poprawiając jej elastyczność i redukując widoczność niedoskonałości. W prezentacji zostaną omówione kluczowe składniki odżywcze wspierające zdrowie skóry, takie jak antyoksydanty, witaminy A, C i E, kwasy tłuszczowe omega-3 oraz białko. Zostanie przedstawiona rola nawodnienia oraz wpływ ograniczenia cukrów prostych i żywności przetworzonej na zmniejszenie stresu oksydacyjnego i stanów zapalnych. Podkreślone zostaną także produkty spożywcze sprzyjające regeneracji skóry, m.in. owoce jagodowe, zielone warzywa liściaste, orzechy i ryby. Prezentacja ma na celu ukazanie, jak zrównoważona dieta może stać się naturalnym wsparciem dla młodej i promiennej cery, stanowiąc uzupełnienie codziennej rutyny pielęgnacyjnej.

 

Dane kontaktowe:

Facebook: https://www.facebook.com/marzena.hinca.5

Instagram: https://www.instagram.com/manhi_dietetycznie/profilecard/

prelegenci ciala BIG 0013 MARZENA HINCA